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头顶不再雪花飘,头屑烦恼进来解决一下

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发表于 2018-7-30 12:21:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

不管是你头发油还是头发干,不管是你头发多还是头发少。


头屑问题,一定是最让人尴尬的那个。永远活在别人的2米之外,远看还是精致的猪猪吕孩,一走近就瞬间让人内心发出“噫~”的嫌弃OS。如果头发特别痒、头屑特别多特别多,尽量少去抠头皮,一般其实最好去看看医生,而生理性的头屑多,就可以靠自己慢慢调理了。


头屑是什么

首先我们从头皮说起,头皮其实和我们别处的皮肤一样,也会新陈代谢,也会有角质脱落。正常情况下,脱落得不严重,不会很明显。不过在某些刺激下,或者发生病变,角质就会大量产生,并一块块地脱落,撩开头发内心一阵发麻。也就是我们日常所说的头屑了。




其实说人话就是,头屑是一种正常的新陈代谢现象,但是头皮受到刺激或者头皮“生病了”,头屑特别多,就会变成一种困扰。

头屑多的原因是?

除开病理性特别严重的头屑(这种请去看医生),其实大多数的头屑过多都是因为三个字——“不平衡”。普通人能遇到的情况,其实跟我们面部的情况也非常相似,大致分两种:干性头屑和油性-真菌类头屑,如果错误地对待不同的头屑,可能反而会加重头屑的情况。


01 / 干 性 头 屑

每个人的头皮其实每天是会分泌一些油脂的,正常情况下大体上是能够达到一个平衡的状态,但,比如换季、空调房里待久了,或者突然去到一个非常干燥的地方。都很可能会导致干性头屑。就好像你的脸,太干了也会起“壳壳”。

但往往大家都认为自己头皮是因为油,才会更多头屑,所以猛用清洁力强悍,表面活性剂猛烈的洗发水去洗头,给自己本来就很干的头皮更多刺激,于是其实头屑的状况根本不会好,还会变本加厉。但这种头屑其实相对来说是最好解决的。


应对办法1 —— 清除头皮多余角质,镇定头皮

资生堂头皮清洁啫喱 热感/冷感



他有一个头皮按摩膏、一个头皮清洁啫喱,我更推荐清洁啫喱。它分热感和冷感的两种,我买的是热感,感觉是加了姜的元素。按摩完后,打湿头发,把尖嘴的那管挤在头皮上,比较容易起泡,然后搓搓搓按摩按摩,在头上停留一会儿,再清洗干净。后续可以再用洗发水等正常流程。

一周我一般用1次,洗完头皮超级清爽!控油力很不错,定期对头皮深层清洁,头皮会更健康。控制油分的生成,也是控制头屑的一种方式。


Amazon.com

Shiseido 头皮深层清洁啫喱 3.4 Ounce


$16.16

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Christophe Robin玫瑰头皮按摩膏



Christophe Robin不止有海盐,还有玫瑰洗发膏。干性头屑要更注意定期清洁头皮,减少那种飘飘的碎屑。很深色的膏体,感觉像玩儿泥巴。洗感却很好,玫瑰味很天然。相比它家的海盐,玫瑰的要温柔许多,蓬松感控油感都有,洗完非常柔软,不会过于干涩。




lookfantastic.com (US & CA)

Christophe Robin 玫瑰头皮按摩膏 250ml


$37.10 $53.00

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卡诗头皮角质精华膏


卡诗黑鱼子这个系列是我最钟爱的系列,滋养但又不会油腻。这个头皮去角质膏,曾经我一度以为是鸡肋产品,但现在想来,只是那时候的寄己太不精致了。




用在洗发水之前,打湿头发,然后把它挤在手上,用手指将它深入发丝,按摩头皮,它能带走头皮多余的角质、头屑、并能安抚你的特别干燥的头皮,一定要多用手指按摩一会儿。洗完头皮会感觉特别轻盈,个人觉得这种特别适合干性头皮保证自己的头皮的水油平衡,并及时带走角质、干性头屑。后续再使用洗发水整个头洗干净!


Kerastase

Kerastase 去角质净化膏


$46.00

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应对办法2—— 保湿锁水,清爽不油腻的洗发产品


干性头屑选洗发水可以选用保湿但清爽不腻的,尽量少用强劲控油、清洁力极强的洗发产品。


契尔氏氨基酸洗发水


粉丝晒货:

掉头发的救星:科颜氏这两款洗发水,用完后又浓密又蓬松,不掉发,不用额外用护发素,不干燥。治疗掉发全靠它。看tsum tsum的浓密头发就知道啦 哈哈哈 p.s. 液体是焦糖色


粉丝晒货:

「科研氏」洗髮水家族見面會????
1⃣氨基酸洗髮水!太棒用空第三瓶了,自然蓬鬆不炸毛,你懂得?
2⃣髮量少的終極選擇??????
3⃣讓頭髮變得活力四射??

Ronnie:科颜氏这个洗发水可以算是我步入洗发坑的初恋,觉得洗完头发特别松软,顺滑。推荐给干性头屑困扰的宝宝是因为,它是氨基酸表面活性剂的,对头发比较“温和”,保湿不油腻,清洁力也不俗。


Belk

Kiehl's 氨基酸洗发水


$15.20 $19.00

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ORIBE经典洗发水



这个系列是oribe最经典的洗护系列,综合性强,适合各种发质,可以每天使用。顺滑保湿亮泽都不错,实力均衡,头皮干燥也非常适合用它,清洁力也不俗,一般我感觉头发有点干痒的时候用它,几乎都可以不用护发素。四个字形容它——“恰到好处”。


B-Glowing

Oribe 经典洗发水


$42.00

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02 / 油 性 - 真 菌 类 头 屑


第二种也是最常见的,因为头皮油脂分泌过剩,头皮没有保证正常水油平衡,加重了头皮负担,代谢加快,形成油性的头屑,清洁头皮头发过后,就会减缓,但如果加上真菌的影响,头屑就会更加严重,这种真菌会破坏你头皮环境的平衡,以油脂为食、迅速繁殖。这种就要考虑消除真菌或者抑制它的生长。


应对办法1 —— 控油、及时清洁头皮

Christophe Robin海盐头皮清洁膏



粉丝晒货:

Christophe Robin海盐洗发膏

油头的救星!
里面含有挺多舒缓抗敏的成分 还能控制头皮发炎的情况

整体是膏状的 每次用只需要挖取一丢丢就可以揉出丰富绵密的泡沫 泡沫甚至比一般的洗发水要浓密很多用量超级省

洗完后头皮前所未有的轻松感觉头皮毛孔都会呼吸了每根发丝都非常轻盈飘逸 头发蓬松自然
持久度也很赞基本一整天都觉得头发是轻盈的飘在空中的

洗完以后头发略微有点涩感 推荐后续搭配护发素

使用频率:建议一周使用一次

超级推荐给油头 细软 粗硬发质的妹纸 使用后会爱上自己的头发的
发质毛躁的妹纸就可以pass或者降低使用的频率

Ronnie:用一次爽很久,非常适合油性头皮,起泡后多按摩一会儿,虽然可以整个头洗,但我更建议只洗头皮。因为真的太干涩了,长头发的宝宝特别要慎重。发丝干的仙女,一定记得护发素、发膜跟上。




lookfantastic.com (US & CA)

Christophe Robin 海盐头皮按摩膏 75ml


$13.30 $19.00

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Oribe去屑系列



这个系列是今年新出的,全马卡龙粉色系……满满的少女心!主打舒缓和镇静头皮,另外它含有水杨酸成分,能够减轻和防治头屑。镇静舒缓+防治减轻,双管齐下,对头屑问题应该会非常有成效。其他头皮发痒发红啊这类情况也能得到缓解。护发素也是走水润路线,让头发头皮保持比较好的水分平衡。


Nordstrom

Oribe 去头屑洗发水


$44.00

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含有薄荷、洋甘菊精粹,镇定头皮一把好手!质地非常轻盈,吸收很快,不用担心会让头发变得腻腻的。


使用方法就是,直接给头发分区后直接涂到发根。然后用手充分抓一抓抹一抹,让它吸收掉。头皮比较敏感、有头屑问题的宝宝可以尝试一下!


Nordstrom

Oribe 头皮精华


$48.00

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应对办法2 ——抗炎抑菌,用有功能性的洗发产品


有功能性的去屑类洗发水普遍情况含有几种成分:

  • 1、含硫化硒Selenium Sulfide:抗真菌,抗皮脂溢出。非常有名的去屑成分。
  • 2、含酮康唑Ketoconazole:抗菌剂,去屑成分,偶发让皮肤刺激灼热感,所以去屑类洗发水一定注意避免眼睛接触。
  • 3、含水杨酸Salicylic Acid:清除角质,清理头皮,条件头皮环境。
  • 4、含吡硫翁锌Zinc pyrithione(ZPT):抑菌控油



薇姿去屑洗发水



晒丝晒货:

每年到这个时候,头皮屑多的像雪花一样!感谢Vichy绿标,还我一个清爽的背影

Ronnie:对付真菌类头屑问题,还是更信赖药妆啊!薇姿这个绿标洗发水在去屑界非常有名!主要有效成分是硫化硒,DS标识即针对头皮有溢脂性皮炎的,就是类似头皮上很多痘痘的那种状况。非常强力的改善糟糕的头皮环境,记得洗的时候按摩头部至少2分钟(让洗发水充分停留),基本上4周就会有比较明显的改善!


Look Fantastic UK

Vichy Dercos去屑洗发水


£9.00

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露得清T Gel去屑洗发水



粉丝晒货:


DM晒货小伙伴游小萤:amazon买的露得清T gel控油洗发液,控油去屑效果真不错,就是焦油味道实在难闻。

DM晒货小伙伴一只埋没在农村的狗:最近不知为何头皮屑突然萌生 于是买了这个洗发水 ,真的太神奇了 洗了一次头皮屑就基本上都没了

Ronnie:它含有0.5%的煤焦油,当然是经过FDA批准的。能够减缓菌类细胞繁殖,能够非常有效地减缓脂油性皮炎等引起的头屑和瘙痒,而且能帮助改善头皮环境,抑制头屑反复发作。缺点应该就是味道emmm……




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Neutrogena TGel去屑洗发水


$11.68

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卡诗去屑净化洗发水



卡诗真的算是头发界的专家,各种细分、针对各种发质,什么都有,总能找到你那杯茶。这款淡紫色去屑洗发水成分还是比较给力的,主要有皮乐顿奥拉敏、减缓真菌繁殖,抑制头屑反复发生;ZPT,抑菌抗炎;水杨酸,除去老旧角质,深层清洁头皮。


Look Fantastic UK

Kerastase 去屑净化洗发水


£19.50

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Nizoral去屑洗发水


粉丝晒货:


这个不是我在用,家里那位在用,已经回购了多次,说明还是不错的,有头屑问题头皮发痒可以买来试试

Ronnie:Nizoral洗发水看起来蛮小众的,但在北美还是挺有名的,含有1%的ketoconazole(酮康唑)的成分,能够抗菌抑制头屑,控制瘙痒,还能促进新生毛发生长。脱发严重的宝宝也可以试试看!建议一周用1-2次,注意避开眼睛。


Amazon.com

Nizoral 去屑洗发水


$17.17

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Jason Natural去屑洗发水



也是非常安全天然的洗发产品,主要成分是2%的硫磺sulfur,2%的水杨酸,能够有效抑菌去屑,清理多余角质,调节水油平衡。MSM能够起到一定的抗炎作用,另外含有印度树油、迷迭香等能够舒缓头皮,保湿安抚。不过洗感上可能还是会有一些些涩,最好配合护发素。它还有一款二合一的洗发水,主要成分是ZPT,适合普通的油性头屑。


Amazon.com

Jason Natural 去屑洗发水


$11.00

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头屑Q&AQ:头屑能根除吗?

A:头屑一般都需要一定的时间去调理,当你的头皮环境变得健康的时候,头屑基本上就不会困扰你了。并不是会伴随你一生的大问题。


Q:去头屑的洗发产品,都需要在头上停留一定时间吗?



A:没错,一般需要停留3-5分钟,期间可以多用指腹按摩头皮,不要用指甲去抠。


Q:有头屑问题是不是尽量用无硅油产品?

A:不管是干性头屑还是油性头屑,头皮环境都是失衡的。如果一定要用硅油的产品,不要接触头皮。


Q:烫染会造成头屑或者加重头屑问题吗?用发蜡发泥也会吗?

A:会。烫染使用的“药水”都有一定的刺激性。或多或少会碰到头皮,容易破坏头皮的平衡,激发头屑问题。造型产品大多数有点油腻,或者具有较强的封闭性,尽量避免他们接近头皮,而且如果使用了造型产品,一定要洗干净!!


Q:网络上流行的“阿司匹林+水洗头”、“用醋洗头”,但是这些偏方真的能够治疗头屑吗?

A:个人觉得是没啥用的,也许有的人短期有一点点效果,但其实还不如那种功能性的洗发水来的安全有效。特别是浓度方面,普通人一般会控制不好。比如醋是酸性,如果浓度高了,可能会破坏头皮环境,而且味道非常不好闻。而阿司匹林据说没有临床证明是对头屑有确切的作用。民间偏方还是慎重一些,胆大的宝宝也可以试试看。


Q:每天坚持用按摩梳梳头有用吗?



A:在调理头发的过程中,用按摩梳梳头对头皮是一种按摩,促进头皮的血液循环,对养成健康的头皮一定是有用的。


Q:日常饮食和头屑问题也有关联吗?

A:必须有关,精神紧张压力大,饮食习惯差,爱吃油腻高脂高热或辛辣食物,爱喝酒,都有可能加重或刺激头皮,产生问题。所以还是要做一个生活规律、睡眠充足、健康饮食的养生人儿!


Ronnie讲你知

头发痒和牙疼都是折磨人的事情,头顶雪花飘更不是一件唯美的事。拒绝当一个自带“一剪梅”特效的吕孩!好好洗头的姑娘运气一般都不太差!你们有什么去屑好办法好产品,也欢迎在评论区分享给大家哦!



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